未出月子腰疼补救方法
一般这种情况主要考虑患者可能是由于过度劳累，或者是产后气血亏虚，在月子期间还需要照顾宝宝，经常会出现腰酸疼痛不适的症状，那么这种情况建议患者避免长时间的弯腰活动，也要避免久坐久站，注意调整姿势，多休息，要保证腰部的保暖，避免受风着凉。
另外患者所睡的床垫也避免过硬过软，在喂奶的时候尽量选择卧位，或者是在腰间上垫上一个靠枕，注意喂奶的姿势要正确，或者也可以通过按摩热敷理疗的方法来进行治疗。
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