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尾椎骨痛的正确睡姿

尾骨出现疼痛,一般睡觉的时候,要避免尾骨部位受压,这样减轻局部疼痛,可以进行侧身睡觉,还可以进行俯卧位睡觉,这样可以避免尾骨部位出现受压的情况。主要根据尾骨疼痛它的病因进行治疗。

比如是出现了尾骨的骨折,一般可以进行保守治疗,比如患者口服促进骨骼生长的药物,接骨七厘片,还可以多吃钙片,或者是维生素D。饮食方面一般要注意多吃含纤维素比较多的食物,可以让患者的大便松软,避免免解大便的时候对尾骨进行挤压。

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