补气血的汤
生活中具有补气血的食物比较多，可以配合使用，达到比较好的效果。比如说常常可见的补气血的汤有乌鸡汤，乳鸽汤，羊肉汤，这些还可以配合像是人参，黄芪，党参，当归，枸杞，红枣等达到比较好的效果。
另外的话，像是比如说桂圆红枣汤对于人体也有很好的补气血作用。另外还可以用一些比如说姜枣红水汤，对于人体来说效果也比较好。所以用相关的食物配合一些药材来说，可以制作很多比较好的补气血的汤。
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