恶露不能吃的活血食物有哪些
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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恶露不尽不能吃红糖，莲藕，生化汤等，如果吃了过多活血的食物，可能会引起大出血的情况。而且辛辣刺激，生冷过于油腻的食物也尽量不要吃，可以以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样不仅能促进肠胃蠕动，还能有助于身体消化吸收。
要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，而且不要着凉，以免引起生病，在身体没有完全恢复好的情况下避免同房，以免引起炎症的发生或者引发其他妇科疾病。如果恶露一直不尽的情况，要及时的去医院就诊，在医生的指导下进行相对应的治疗。
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