产后下面松弛干涩怎么办
产后阴道松弛是比较常见的生理现象，如果产后42天到医院检查，发现盆底肌肉松弛，阴道松弛，可以通过做盆底肌训练来进行调理，比如在家坚持做缩阴运动，每次20分钟，每天坚持3~5次，这样的效果还是比较好的。
一般坚持一两个月肯定会有所缓解，注意避免便秘，不要提重物，以免导致腹压增加阴道松弛加重。但是阴道干涩还需要看白带是否存在异常，如果是考虑是阴道炎导致的，还需要做白带常规检查确诊并进行治疗，注意治疗期间避免性生活。
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