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吃什么水果可以维持胎盘功能

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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吃一些新鲜的绿叶蔬菜和应季的水果,可以给身体补充足够的营养,从而维持胎盘功能。但是每个人的身体情况不同,所以在饮食方面要注意,不可以挑食和偏食,不要吃辛辣刺激,生冷过于油腻的食物。可以吃一些冬瓜,苦瓜,木耳,绿豆,枣,瘦肉,动物肝脏,菠菜,芹菜,红柚,蓝莓,奇异果等。

在孕期要定期的到医院进行产检,这样才能及时的监测到胎儿的生长发育情况,以及孕妇的身体健康状态,如果孕妇有糖尿病以及高血压等病症,有可能会引起胎盘早熟,所以要调整好自己的饮食结构和作息时间。

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