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女人下身发黑怎么调理

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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外阴发黑可以通过以下方式进行调理:

一、日常留意饮食的搭配,避免食用辛辣刺激性的食物,而一些维他命含量较丰富的水果和蔬菜可以多吃一些,例如西红柿、蓝莓、橘子、海带、西柚、豆类食品以及干果等,特别是多吃一些豆类食品,如豆腐、豆浆等,会有较好的效果,因为这些食物当中含有大豆异黄酮,有很好的抗氧化作用。

二、日常要对私密处进行保养,尽量少穿紧身裤,并注意外阴卫生。

三、可以使用一些外阴养护的商品来进行保养,也可以采取阴唇漂红术来改变外阴颜色。

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吕红梅 副主任医师

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