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孕妇可以吃香菇吗中期

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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在怀孕的中期是可以吃香菇的。

香菇的营养比较丰富,不仅含有大量的维生素和微量元素,也含有纤维素,这样对胃肠道的功能比较好。但是香菇需要煮熟透,也最好吃新鲜的,这样才比较安全。

在孕期就需要注意食物、药物的不良影响,如果有不良的时候可能引起胃肠道的不适,比如腹痛、腹泻。平常需要定期的检查,还需要控制体重,需要低脂、低糖、高蛋白质的饮食。

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夏虎 主治医师

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