疝气的预防
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崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 普外科
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疝气的形成和腹内压增高有很大的关系，所以要尽量减少腹内压增高的情况，比如慢性咳嗽、长期便秘、排尿困难、腹水、多次妊娠、婴儿经常啼哭等。
嵌顿性腹外疝多是在腹压骤然增高的情况下发生,如举重、抬重物、腹部突遭重压等。如果有慢性咳嗽、长期便秘、排尿困难情况。
积极治疗诱因的同时平时还要注意多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，减少便秘，减轻肠道负担，还要注意戒烟酒，适当的锻炼，避免过度肥胖。
婴幼儿应避免长时间啼哭，不能吃过冷或过热的食物。
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