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吃维生素b族嗜睡是什么原因

李顺兰
李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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B族维生素是一类水溶性小分子化合物,该类化合物不具备相似的结构,普遍以辅酶的形式广泛参与到各种生理过程中,是人体内糖类、脂肪、蛋白质等代谢时不可缺少的物质。

临床上常用的有 包括维生素B1、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸、遍多酸)、维生素B6(吡哆醇)、叶酸、维生素B12等。它们在动物和部分微生物中无法合成,因此必须从外界获得,生物机体对维生素的需求不高,但却必不可少。B族维生素适量摄入一般是无副作用的,也无嗜睡的副作用。

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