午睡醒来头昏脑胀怎么回事
午睡后出现头昏脑胀的情况可能是睡眠时间过久而引起，午睡时间最好在半小时以内就可以，如果午睡时间过长，容易导致大脑暂时性的供氧不良，醒来后会出现头疼的情况。如果睡姿不当，也会使头部供血不足，醒来后就容易出现头晕、眼花等症状。
也有的人在午睡后起床动作过快，容易出现体位性血压，脑血压下降过快时也会出现头昏脑胀的不良反应。有些患者是本身就有脑血管疾病，对此要引起足够的重视，必要时要入院检查，排除器质性病变。
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