晚上睡觉反胃酸怎么缓解?
晚上睡觉的时候出现反胃酸的现象,常见于慢性胃炎、胃动力不足和消化功能不好的患者身上,晚上睡觉出现反胃酸的情况,建议患者在睡觉之前要禁食,睡觉前的两个小时内不要吃任何的东西,晚饭不要吃得过饱,日常饮食要规律、定时定量,也要避免食用过于油腻和太甜的食物。
苹果可以适当的缓解反胃酸的症状,因为苹果皮里面含有的是天然抗酸剂,每天适量的吃一个苹果,可以帮助缓解胃酸反流的现象。
晚上睡觉的时候出现反胃酸的现象,常见于慢性胃炎、胃动力不足和消化功能不好的患者身上,晚上睡觉出现反胃酸的情况,建议患者在睡觉之前要禁食,睡觉前的两个小时内不要吃任何的东西,晚饭不要吃得过饱,日常饮食要规律、定时定量,也要避免食用过于油腻和太甜的食物。
苹果可以适当的缓解反胃酸的症状,因为苹果皮里面含有的是天然抗酸剂,每天适量的吃一个苹果,可以帮助缓解胃酸反流的现象。
聊城市第二人民医院 消化内科
功效主治:
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