喝牛奶拉肚子是什么原因怎么解决
有些人出现喝牛奶拉肚子的情况可能是因为乳糖酶缺乏,容易出现乳糖不耐受,所以一喝牛奶就容易出现拉肚子的症状,尤其是纯牛奶。但是牛奶含有丰富的营养,可以换成喝酸奶既能达到补充营养,又能改善乳糖不耐受的症状。
拉肚子期间要注意饮食调理,不要吃辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物,还要注意腹部的保暖,注意休息,注意饮食卫生,在拉肚子期间以流质或者是半流质食物为主。
有些人出现喝牛奶拉肚子的情况可能是因为乳糖酶缺乏,容易出现乳糖不耐受,所以一喝牛奶就容易出现拉肚子的症状,尤其是纯牛奶。但是牛奶含有丰富的营养,可以换成喝酸奶既能达到补充营养,又能改善乳糖不耐受的症状。
拉肚子期间要注意饮食调理,不要吃辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物,还要注意腹部的保暖,注意休息,注意饮食卫生,在拉肚子期间以流质或者是半流质食物为主。
江西省肿瘤医院 消化内科
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