正常人运动时一般脉搏次数不宜超过多少次？
-
-
许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
查看其他语音
正常健康人群一般可以采取简单的公式，来进行粗略的估算运动最大心率。一般最大心率等于220~实际年龄，在最大运动负荷强度时，耗氧量和心率不能继续增加，心率达到最高水平。
但也有研究发现，该公式存在的误差可能比较大。推荐使用206~0.67×年龄来推算运动最大的心率，但最大的运动心率存在很大的个体性差异，与患者运动量、体质、年龄、性别、基础心率等多种因素均有直接的关系。一般对于健康体质比较好的人群，有效运动心率为最大心率的60%到85%。
-
-
重庆市璧山区人民医院 心血管内科
擅长： 对高血压、冠心病...
-
-
重庆市璧山区人民医院 心血管内科
擅长： 高血压、冠心病、...
-
-
重庆市璧山区人民医院 心血管内科
擅长： 高血压、冠心病、...
-
-
北京市肛肠医院 心血管内科
擅长： 擅长心血管疾病的...
-
-
重庆市璧山区人民医院 心血管内科
擅长： 冠心病、高血压、...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
擅长： 冠心病的介入治疗...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长： 脊柱疾病，髋、膝...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长： 糖尿病足的综合性...
公众号
头条号
百家号