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糖尿病能吃秋葵菜吗

韩昕健
韩昕健 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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糖尿病人是可以吃秋葵的。

秋葵的热量比较低,含有很多的膳食纤维和维生素,比较适合糖尿病人吃。得了糖尿病,要注意营养物质的搭配合理,蛋白质、脂肪和碳水化合物都要适量的摄入。需要限制总热量,在同等热量的前提下,尽量减少高热量、高脂肪、高胆固醇饮食的摄入。多吃青菜等蔬菜,要根据血糖的水平、并发症,选择合适的降糖治疗药物。药物治疗要动态观察血糖的水平,调整药物的剂量。

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