正常人爬五楼心率多少
因为上楼梯每个人的快慢不同，以及年龄，个人身体素质的不同，所以没有一个严格的心率标准。但是一般可以爬完楼梯静止休息一段时间，使身体彻底平静下来，测量此时的心率。看此时的心率是否在60~100次/分之间。
如果心率在这个范围之内那么是没有问题的。如果心率不在这个范围之内不管是过高还是过少，那么一定要及时的采取科学心率监测手段，一般来说心率并不会无缘无故的出现异常。如果心率异常那么往往是由其他病因所引起，需要及时就诊，确定病因及时治疗，避免对身体造成危害。
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