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血糖高可以吃山药棍吗

孙婷婷
孙婷婷 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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血糖高的患者建议要少吃山药棍。这种食物含有大量的淀粉,使血糖较高的患者餐后血糖波动较大。

当患者餐后血糖小于10毫摩尔每升以内时,可以根据情况,少食用一点山药棍,但是应当注意要适当减少这顿餐的主食含量。

建议患者平时要多吃绿色的蔬菜,比如菠菜,芹菜等,在血糖稳定期间。可以少量吃一点口感较酸的新鲜的水果,建议患者要加强运动锻炼。

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