精索不增加腹压的运动有哪些
有精索静脉曲张的患者为了不增加腹部的压力，可以做慢跑的动作或者是原地抬腿，可以穿紧身的内裤来托起睾丸。减少疼痛的现象发生，具体的情况也是需要根据个人的身体病情严重来决定的。
患者要做简单的肢体锻炼，不要剧烈的运动，要减少局部的摩擦。而且不要睡的过晚，不要长时间的熬夜，抽烟，喝酒，手淫等，这些不良的生活习惯都不利于病情的好转。
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