戒sy后多久智力能恢复
适度、规律的手淫有益于男性生殖健康。适度、规律手淫是一种正常的释放压力的方式。但频繁的手淫会导致性功能障碍、失眠、男性不育、性器官的神经错乱等。如果戒除手淫，一般两个月以后就可以慢慢恢复。
患者平时要注意休息，不要喝酒，不要吸烟，不要熬夜，不吃辛辣刺激性的食物，不要看黄色影碟、黄色书籍，把有限的精力用在学习、工作上来。
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