血压数值正常是多少
收缩压即俗称的高压在90~120mmHg之间，而舒张压即俗称的低压在60~80mmHg之间的血压为正常血压。然而，在未服用降压药物的情况下连续三次非同日测量的血压收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。
平时如果没有头晕等不适症状的话，可以先采取生活方式干预治疗，即低盐低脂饮食（每日食盐摄入量＜6g），同时进行适当的户外活动、放松心情等。如果生活方式干预治疗血压仍比较高可以考虑进行药物治疗，药物的服用建议患者遵从医嘱，同时注意要时常监测血压的变化。
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