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突然起鸡皮疙瘩的原因是什么

: 井西宽 副主任医师
连云港市中医院皮肤科
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突然起鸡皮疙瘩的原因，主要有以下两个方面：

首先，是受到寒凉空气的影响，处于低温的环境当中，受到寒凉空气的影响容易导致毛孔紧缩，可能会出现皮肤上突然起鸡皮疙瘩。所以需要进行适当的保暖，还可以多喝温开水缓解。

其次，是神经刺激，精神上过度紧张受到恐惧情绪的影响或者是紧张情绪的影响，也有可能会出现皮肤上突然起鸡皮疙瘩。所以需要放松心情，注重深呼吸。

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: 井西宽 副主任医师
连云港市中医院皮肤科; 擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病及性病，运用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脱毛等治疗。

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