早上空腹血糖64正常吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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早晨空腹血糖，如果达到6.4毫摩每升，属于高血糖，并不正常，需要到医院做一下葡萄糖耐量试验，明确餐后血糖的水平，然后选择合适的治疗办法。
如果是单纯的空腹血糖受损，以改变生活方式为主，严格的控制体重，避免肥胖。需要从饮食和运动两方面着手，饮食方面要控制总热量，限制各种高质量饮食的摄入，运动锻炼需要长期坚持，循序渐进，量力而行，如果确诊为糖尿病，需要使用药物降糖治疗。
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