吃什么可以排毒去色斑
柠檬含有非常丰富的维生素c，有帮助肌肤抗老化，美白肌肤，去除黑色素的作用。可以每天泡一杯柠檬水喝，能够达到淡化色斑的作用。还可以用新鲜的柠檬片敷在脸上，可以促进皮肤新陈代谢，去除死皮，软化角质。用黄瓜，生姜，大米熬粥，也有很好的去除色斑的作用。
西红柿里面也含有大量的维c成分，其中的酸性汁液可以平衡皮肤的Ph值，有淡化色斑，改善皮肤粗糙的作用。将西红柿榨汁涂抹在脸上，也有很好的美容效果。要注意柠檬和西红柿的酸性汁液对皮肤会有刺激，可以用水稀释一下使用。
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