运动后头晕恶心怎么办
运动后头晕恶心，是一个比较正常的现象，尤其剧烈运动以后心跳加快，输出量机体消耗能量比较大，向对的脑部出现缺血的现象，会出现头晕恶心。
所以在运动时保持正常的呼吸规律，减轻头部的缺氧状态，最好不要做剧烈的运动，以免导致脑缺氧，引起头晕，恶心，严重者发生晕倒，出现意外现象。
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