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小孩几个月能吃盐

任章平
任章平 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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小孩可以在1岁以后添加食盐。

六个月以内的宝宝对于盐的需要量非常少,通过母乳完全可以满足。六个月过后添加辅食后,辅食中含有天然盐分,也不需要特别添加食盐。建议1岁以后逐渐添加食盐,一天不超过2克。

婴儿肾脏功能发育还不完善,过早、过多摄盐会增加肾脏负担和心脏负担,影响生长发育。过早添加食盐还会影响对食物的选择,对添加辅食不利。

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任章平 副主任医师

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