女阳虚的表现是什么
阳虚的女性会表现为畏寒怕冷，四肢发凉，神疲乏力，少动懒言，小便清长，夜尿增多，月经量少，色淡质稀等症状。
可以在医师的指导下辨证准确后服用有温补肾阳作用的中药调理。饮食上平时可以适当的多喝些羊汤，熬汤的时候可以放入小茴香、肉桂等温性的调料都有助于温补肾阳。
由于手脚冰凉，在寒冷的季节要注意防寒保暖。可以用温水泡手泡脚，有助于改善局部的血液循环，缓解症状。
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