骨盆后倾如何矫正
骨盆后倾是在腰背部以及盆底肌肌肉松弛的情况下出现骨盆的倾斜。
出现骨盆后倾以后可能会有疼痛或者其它姿势的改变，需要及时的纠正骨盆才能够缓解疼痛。
平时可以采用腰背肌的功能练习。比如像小燕飞的姿势，可以增加腰背部的肌肉力量来改善骨盆倾斜。还可以选择游泳的运动方式对腰背肌增强训练，也可以达到纠正骨盆后倾的作用。
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