骨骺线闭合了还能长高吗
骨骺线闭合后一般情况身高不会再长高。
长高的前提是骨骺线没有闭合的情况下,具有一定的长高的希望。患者如果正处于生长发育时期,可以多做一些跳跃性的运动,比如说跳高、跳远、打篮球、打羽毛球等,这些都能够有利于骨骼的增长。
建议在日常生活当中做到营养均衡,饮食多样化。多晒晒太阳,促进钙质的吸收,提高自身抵抗力。保证充足的睡眠对于长高也很重要。
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骨骺线闭合还能长高吗
骨骺线也称为生长板,指的是身体的一层特殊软骨,这层软骨可以促进胳膊、腿的生长。如... 详细»
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骨骺线闭合后能长高吗
骨骺线是每个人身体成长的痕迹。位于我们身体的长骨,它的两端是膨大的,这个膨大部位... 详细»