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血稠吃什么食物好清血管

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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血稠饮食方面一定要采用低脂肪,低热量饮食的方法。动物的内脏,蛋黄,肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制。高热量的食物要减少,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果,蛋白类的食物也可以适当摄入。

通过这些生活方式的改善,配合戒烟限酒,适当运动。可以使血脂,血糖等成分保持在正常范围,使血液粘稠度降低,从而恢复血流的通畅。如果血脂,血糖等成分明显升高,还需要配合相应的药物进行控制。

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