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有胃病的人吃什么养胃

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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有胃病的人要注意多吃米粥、面条、山药,多吃新鲜的蔬菜、羊肉、就有利于达到养胃的效果。但并不是单纯地吃某一种食物养胃,要尽量做到饮食的合理化,保证营养的充分。

平时注意,不能吃一些刺激性的食物和寒凉性的食物,有利于促进胃病的恢复。保证良好的饮食习惯、保证良好的情绪、保证充足的休息和睡眠,也有利于促进胃病恢复。

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