饭后胃胀是什么原因
出现饭后胃胀的情况一般是由于胃肠功能减弱导致。如果是有胃炎,胃溃疡的患者,进食以后就会导致胃部不适,出现腹胀、便秘、消化不良的情况。
有胃肠道不好的患者,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,熬夜会导致身体激素紊乱,从而加重身体不适,要保证充足的睡眠时间,这样才有利于身体的恢复。饮食上选择清淡易消化的食物,避免对胃肠道过多的刺激。平时多去运动锻炼,提升体质,多喝热水,促进代谢。
出现饭后胃胀的情况一般是由于胃肠功能减弱导致。如果是有胃炎,胃溃疡的患者,进食以后就会导致胃部不适,出现腹胀、便秘、消化不良的情况。
有胃肠道不好的患者,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,熬夜会导致身体激素紊乱,从而加重身体不适,要保证充足的睡眠时间,这样才有利于身体的恢复。饮食上选择清淡易消化的食物,避免对胃肠道过多的刺激。平时多去运动锻炼,提升体质,多喝热水,促进代谢。