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红豆花生红枣汤的功效和作用

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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红豆花生红枣汤能够起到养生保健的作用,而且能使身心变得更加健康。

红豆的功能是比较多的,主要起到利尿、清热解毒、消肿作用,通常是用来治疗脚气水肿、小便不利的;花生里面富含丰富的蛋白质,糖类和脂肪,维生素和矿物质,能够补充人体所需要的营养。

在食用红豆花生红枣汤的时候,要注意少食多餐的原则,避免一性吃太多,以免对肠道造成伤害,饭后不要进行激烈性运动。

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王相立
王相立 副主任医师

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