体内毒素多起痘怎么排
身体毒素多起痘可以先通过饮食解毒的方法。
肝脏是身体的主要排毒器官，可以适当地吃一些能改善肝脏功能的食物，如绿豆、猪血、海带等发挥排毒作用。此外还可以吃更多的维生素食品，如柠檬、葡萄柚、柑橘等。通常多喝水，多做体育锻炼，如跑步、游泳等都能起到解毒的作用。还可以通过针灸、拔罐、刮除等方法排毒。
注意避免在不久的将来吃刺激性食物。避免长期熬夜，以免病情加重。平时应以清淡食物为主。
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