糖尿病人可以吃南瓜吗
糖尿病可以吃南瓜,但是也要根据患者的血糖水平来决定进餐量的多少。
因为糖尿病的饮食按总热量来计算,如果血糖控制不佳,血糖比较高就不建议大量吃南瓜。如果血糖控制平稳,可以吃少量的南瓜。当然,进餐以后要减少其他食物的摄入,这样就达到控制总热量的目的。
对于糖尿病患者来说,控制饮食、增加运动都有助于良好的控制血糖。日常监测血糖非常重要,无论是进餐任何食物都要了解清楚对自己血糖影响多少。这样能够做到心中有数,这样才能够良好的控制血糖,控制血糖的目的就是要延缓并发症的发生。
糖尿病可以吃南瓜,但是也要根据患者的血糖水平来决定进餐量的多少。
因为糖尿病的饮食按总热量来计算,如果血糖控制不佳,血糖比较高就不建议大量吃南瓜。如果血糖控制平稳,可以吃少量的南瓜。当然,进餐以后要减少其他食物的摄入,这样就达到控制总热量的目的。
对于糖尿病患者来说,控制饮食、增加运动都有助于良好的控制血糖。日常监测血糖非常重要,无论是进餐任何食物都要了解清楚对自己血糖影响多少。这样能够做到心中有数,这样才能够良好的控制血糖,控制血糖的目的就是要延缓并发症的发生。