淡竹叶泡水喝的功效是什么
淡竹叶是一味中药，用来泡水喝，具有以下功效和作用：
一、淡竹叶中含有大量的黄酮类物质，可以有效的抑制细菌，具有抗菌的作用。
二、淡竹叶中的黄酮类物质，还可以清除体内自由基，增强机体抗氧化能力、延缓衰老，具有美容养颜的功效。
三、淡竹叶泡水喝对于因心火上炎，导致的心烦气躁、心神不宁等症状，有很好的治疗效果。
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