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菊花柠檬能一起泡水喝吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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菊花柠檬是能够一起泡水喝的,两者一起泡水喝不会产生什么不良的反应。

柠檬中含有较为丰富的糖分,以及铁离子、钙离子、维生素b1、b2等成分,并且还有较多的维生素C。除此之外,柠檬还含有丰富的柠檬酸以及挥发油等物质,经常泡水喝,可以起到一定的美白作用,并且还能够补充身体所需的微量元素。

另外,菊花具有解毒除烦、清热利湿以及促进体内新陈代谢的作用,所以这两样一起用来泡水喝,并不会产生相互的作用。由于菊花具有一定的抗氧化作用,这一点和柠檬相辅相成。

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