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5个月的宝宝吃什么辅食好

董显燕
董显燕 主任医师

赣州市人民医院 儿科

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5个月的宝宝这个时候是可以添加辅食了。最合适的辅食有米粉,蔬菜泥,水果泥等。

蔬菜泥可以吃一些青菜泥、胡萝卜、南瓜泥等,这些含有丰富的维生素,可以补充宝宝所需维生素。水果泥可以吃一些苹果、香蕉、香梨等含水分比较高的水果。可以有助于宝宝的消化,促进胃肠的功能,减少对宝宝胃肠的刺激。

这些食物都应该适量的给宝宝食用,避免过量,加重孩子的胃肠负担。

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董显燕
董显燕 主任医师

赣州市人民医院 儿科

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