趴着睡觉肚子胀气一直打嗝怎么办
趴着睡觉肚子胀气并且一直打嗝有可能和脾胃虚弱有关。
首先，脾胃虚弱引起的这种症状可以通过中成药进行调理。并且在日常生活当中要加强身体锻炼增强个人体质。
其次，消化不良或者饮食不当都有可能会出现这种情况。可以多吃一些富含纤维的食物，比如芹菜、萝卜等等，这些食物会促进肠胃蠕动缓解症状。
再者，趴着睡觉有可能使冷气进入胃部造成的胀气，可适当喝些热水进行缓解。
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