6个月大的宝宝缺铁应该多吃什么
六个月的宝宝缺铁,可以适当吃一些含铁丰富的食物。
但是,由于宝宝的年龄较小,消化能力有限。而且,刚刚才可以添加辅食,所以,饮食上还是要注意。建议可以将菠菜等含铁丰富的蔬菜,制成果汁给孩子食用。还有就是蛋黄羹,也可以起到补铁的功效。如果是母乳喂养,母亲平时还可以多吃些动物肝脏、猪血、鸭血、鱼肉等食物,也可以起到帮助到补铁的作用。
另外,如果宝宝缺铁严重,建议在医生的指导下直接服用铁剂进行补充。
六个月的宝宝缺铁,可以适当吃一些含铁丰富的食物。
但是,由于宝宝的年龄较小,消化能力有限。而且,刚刚才可以添加辅食,所以,饮食上还是要注意。建议可以将菠菜等含铁丰富的蔬菜,制成果汁给孩子食用。还有就是蛋黄羹,也可以起到补铁的功效。如果是母乳喂养,母亲平时还可以多吃些动物肝脏、猪血、鸭血、鱼肉等食物,也可以起到帮助到补铁的作用。
另外,如果宝宝缺铁严重,建议在医生的指导下直接服用铁剂进行补充。