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六个月宝宝可以吃什么水果

董显燕
董显燕 主任医师

赣州市人民医院 儿科

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6个月的宝宝已经开始吃辅食有一段时间了,这个时候宝宝是可以适当的吃一些水果的。尽量多吃一些含水分比较高及维生素C比较多的水果。比如苹果 、梨、香蕉等。

这些水果含有丰富的维生素和膳食纤维,同时也含有丰富的糖分、水、膳食纤维和钾,可以促进宝宝的肠道蠕动,提高免疫力。 尽量避免一些过凉或者是过热的水果,如菠萝、芒果、柿子等。

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董显燕
董显燕 主任医师

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