三个月宝宝的正常睡眠时间
三个月宝宝的正常睡眠时间大概是在16~18个小时左右。
但是每一个宝宝都存在个体的差异。首先应该让宝宝区分白天和夜晚，夜晚宝宝醒来或喂奶时，不要跟他说话，室内光线要暗些，让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。而宝宝有睡意时，尽量让他自己入睡，这样就可以养成良好的睡眠习惯。平时宝宝如果不睡觉的时候，可以适当的带宝宝到户外进行活动。
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