女人多吃什么补黄体酮
女性想要补充黄体酮，平时可以多吃一些豆类食物，豆类食物中的异黄酮含量比较丰富，能够帮助提高体内的黄体酮水平。另外，想要补充黄体酮还可以多吃一些水果，如柚子、草莓以及猕猴桃等。
但是如果属于病理性原因导致的黄体酮不足，或是怀孕后黄体酮数值过低，只是通过饮食是达不到补充效果的，这种情况可以通过对应的药物帮助治疗。
黄体酮属于孕激素，通常是在雌激素的作用下才会发挥其作用，起到降低子宫平滑肌的兴奋性，从而对子宫收缩起到一定的抑制作用。
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