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早上起床下地脚掌疼怎么回事

叶奎
叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 血管外科

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晨起下地脚掌疼,多考虑脚底筋膜炎引起的。常见原因为长时间的走路,比如登山健身、徒步旅行、逛商店等。

其最常见的症状是脚跟的疼痛与不适,一般而言,疼痛在早晨下床时的第一步最为明显,但在行走一段时间后疼痛缓解。治疗可包括药物治疗、物理治疗以及伸展运动。

平时减少行走的时长,晚上睡前可热水泡脚以缓解疼痛。一旦出现症状及时就诊外科。

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