人的胃有多大
正常情况下，在饥饿平静状态下胃是比较小的，只有一个拳头那么大，但是到进食以后胃可以有延展性。
平时应该规律作息，养成良好的进食规律，定时就餐。避免暴饮暴食、过晚进食等不良行为，长期有饥饿、过饱或者狼吞虎咽等不健康行为对胃肠道的刺激非常大。如果经常吃辛辣刺激、烧烤类的食物对胃肠道的刺激很大，容易导致胃肠道疾病，比如胃炎、溃疡、肠炎等等。痔疮、肛门类的疾病也是不健康的饮食导致的。
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