手腕扭伤最有效的处理方法是什么
手腕扭伤最有效的处理方法主要包括以下几点：
第一，如果是手腕刚扭伤的急性期间，且损伤程度比较轻微，那么可以用冰块进行冷敷，可以有效减轻局部组织液渗出和关节肿胀，同时缓解疼痛。24小时之后才能给予局部热敷，以加快血液循环，促进淤血消散。
第二，可以使用活血化瘀、消肿止痛的药物进行外敷，并同时注意患肢关节制动。
第三，如果手腕扭伤程度重，出现骨折，那么需要进行石膏固定治疗。
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