冬瓜的好处和功效
冬瓜中含有比较多的蛋白质、糖类、少量的矿物质和维生素，并且脂肪含量不高，不会导致人体增胖，同时具有减肥的作用。另外，冬瓜中含有比较多的氨基酸以及粗纤维，不仅能够促进肠胃蠕动，还具有润肤美颜的功效。
由此可见，想要减肥的人士、以及身体消化不良或者患有脑血管疾病的病人，可以多吃冬瓜，具有一定的辅助治疗作用。
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