暑湿的症状
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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暑湿患者都会出现四肢无力、头痛身重，还有发烧温度较高、胸闷、心烦、大便干燥、舌红苔腻、小便发黄、口渴等现象。
暑湿是因为饮食劳倦损伤脾胃，从而引起的身热不扬、头身困重、微恶风寒为主的外感病。患者平时可以多吃祛湿清暑的食物，比如黄瓜、西瓜、丝瓜等食物。
除此之外，还要保证好充足的睡眠，调整好作息时间。注意休息不要过度劳累，还要坚持做户外运动锻炼身体，增强体质。如果症状比较严重，要及时到附近的医院看诊。
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