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扁桃体经常发炎的原因是什么

扁桃体经常发炎可能是由于细菌随同脱落的上皮细胞从隐窝下排出,当抵抗力正常的时候,细菌不容易入侵。当着凉、熬夜或者劳累的时候,抵抗力会下降,防御机机能会减弱。细菌会趁机入侵扁桃体,从而导致扁桃体发炎。

平时要注意休息,饮食要清淡,避免辛辣刺激食物的摄入。要多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的补充维生素c。同时要注意不要熬夜,可以做适当的户外运动。保持一个良好的饮食习惯和生活习惯,增强自身的抵抗力和免疫力。

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