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足窍阴的准确位置和作用是什么

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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足窍阴穴位于人体的脚趾部位,在第4脚趾末节外侧距离甲根角侧大约0.1寸处。足窍阴穴主要治疗头痛、耳鸣、耳聋、足跗肿痛、胸胁痛、目赤肿痛、喉痹等症状。

足窍阴属于足少阳胆经。平时可以多做一些足窍阴穴指压按摩,用两个手指的指腹垂直按压足窍阴穴。每次按压三分钟左右,左右各一次。每天坚持按压具有聪利耳目、开窍泄热的作用。

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王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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