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痛风可以吃什么水果

马新美
马新美 主任医师

枣庄市立医院 风湿免疫科

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痛风可以吃的水果有很多,比如樱桃、杨梅、草莓、桑葚、西瓜、苹果、梨、山竹、香蕉等。

水果中嘌呤的含量都不是特别高,所以痛风患者可以适量吃水果,但是不能过多的食用。因为水果里含有比较多的果糖,而果糖对于尿酸的排泄并不是特别有利。

痛风的患者平时在饮食上要注意避免吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、豆制品、肉类、啤酒、火锅等。在饮食上要以清淡、易消化的食物为主。

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